หลักการ Concentrate เพื่อการรับรู้พลังงาน (จิตวิญญาณ)

หลักการ Concentrate เพื่อการรับรู้พลังงาน (จิตวิญญาณ)
เรามาเรียนรู้ระบบก่อน ทุกๆ กิจกรรมของการพูด กิน หายใจ ร้องเพลง สวดมนต์ เกี่ยวข้องกับการหยุดลมหายใจ ทยอยยุบท้อง ท้องในที่นี้หมายถึงท้องน้อย แค่นี้ก็ถือว่าเป็นการ Concentrate แล้ว เพียงแต่ว่าอาจจะยังไม่เคยชินกับการ Concentrate หัดโอม ยาวๆ แล้วค่อยๆ ปล่อยปากช้าๆ ทำไปเรื่อยๆ เพื่อให้เกิดการเคยชิน
มาดูขั้นตอนการ Concentrate กัน
1.เอาจิตตั้งอยู่จุดที่เราจะดูพลังงาน
2. กัดฟันเบาๆ หยุดลมหายใจ และค่อยยุบท้องน้อย
3. ค่อยๆ ปล่อยฟันและปาก ส่ายศีรษะ ช้าแล้วหยุด กัดฟันอีกครั้งและค่อยๆ ปล่อยฟัน
จะเห็นการขับเคลื่อนของพลังงาน เราจะใช้ตอนสวดมนต์ก็ได้ จะทำให้การพัฒนาจิต รวดเร็วมากขึ้น…จะทำให้เกิดการดูดและผลักของพลังงานให้เห็นอย่างชัดเจน ขณะทำกิจกรรมใดๆ ก็ตาม…

P1000551

ข้อความนี้ถูกเขียนใน Uncategorized คั่นหน้า ลิงก์ถาวร

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s